心の疲れ

藤沢/茅ケ崎/鎌倉

湘南地域の

産後ママの美容と健康を支える出張サロン

はり・きゅうサロンtemari

鍼灸師のMARIです。

 

 

先が見えない毎日の不安

窮屈な生活

過剰な気遣い

連日の寒暖差

 

 

この冬は例年に増して

「心療内科を受診する女性が増えている」

とニュースで見かけました。

 

 

 

✴なんとなく息苦しい

✴突然襲いかかる不安感

✴理由もないのに込み上げてくるイライラ

✴不眠

✴便秘

 

 

\心が疲れてるよー/

 

のサインかもしれません。

 

 

体の疲れを放っておけば

やがて心の疲れに変わります。

 

そして心の疲れも無視し続けると

いつか”病気”という形に変わります。

   

 

“心の疲れ“と聞くと

心療内科や精神科を思い浮かべる方が

多いのではないでしょうか?

 

 

 

そこに『#東洋医学』の選択肢も加えて欲しい☺️

 

 

鍼灸は自律神経を整える事を得意とします。

 

 

お灸でじんわり温め

鍼で気血水を巡らせ

指圧で全身をじっくりほぐす。

 

 

施術後は体が緩み、肩の力も抜けて

深ーい呼吸が出来るようになります🌿

 

 

それだけで顔色は別人のように変わります。

 

 

心の疲れが取れると

 

毎日の生活にワクワクしたり

色んな事にヤル気が湧いて

楽しみがもっともっと増えるはず!!

 

 

 

寝れば治る身体の疲れとは違い

心の回復には少し時間がかかります。

 

 

一人ひとりに合わせた施術で

しっかりサポートいたします✨✨✨

 

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