産後の腰痛

私の場合

3回の妊娠で共通したこと。

つわりがおさまり

ホッとひと息つけると思ったら

次に来たのが腰の痛み。

そして股関節の痛み。

恥骨の痛み。

妊婦さんは常にお腹に重りを付けて生活してるようなもの。

ホルモンバランスの変化で体もあちこち変わっていきます。

元気な妊婦さんは本当に元気！！

でもしんどい方は本当にしんどい。

出産はゴールではありません。

そこからがスタート！！！

痛い腰を擦りながら、中腰での沐浴。

一人目の時は可愛くて写真も動画も撮りまくり。

二人目の時もまだ今より若かったからなんとかこなせた1ヶ月。

三人目の時は腰痛いし、膝痛いし、ほんとなんの修行だよ！！ってまじでめちゃくちゃキツかった(笑)

年齢のせいもあるだろうけど・・・

末っ子の沐浴写真なんてあるのかな？？

(写真は長男)

満身創痍の子育て。

子育て環境は人それぞれですが

無理をしながら

気力だけで乗り越えているママさんも少なくありません。

(私も書出せばきりがない😂)

子供がいると自分の為だけの時間はなかなか取りにくいもの。

そんなママの為の出張サロン！！

安定期に入り、お医者さんからのokが出れば

妊娠中でもご利用頂けます🤰💕

しっかりメンテナンスしておけば産後の回復に差が付きます✨